Es una comunidad online en la que nos reunimos una vez al mes y abordamos los temas que te preocupan, participan expertos en el ámbito de la fertilidad y compartimos información que te será muy útil en el proceso. Además, practicamos sesiones de yoga y coaching específicas para mejorar tu fertilidad.
Yoga para tu fertilidad, un espacio donde practicar y encontrar el apoyo e información que necesitas
Quieres ser mamá y por algún motivo ese embarazo está tardando en llegar más de lo que te gustaría.
"Me siento abrumada con el proceso de búsqueda del embarazo. Me gustaría hablar con otras personas que estuvieran viviendo lo mismo que yo porque siento que las personas que me rodean no entienden mis dudas ni frustraciones al 100%"
"Cada mes que pasa, van surgiendo emociones en mí (miedo, frustración, tristeza, envidia...) que no sé cómo gestionar..."
Dime si te sientes identificada con alguna de estas afirmaciones:
Yoga para la fertilidad, meditación y una comunidad que te sostiene....
Si te suscribes a La Salita
Empezarás a trabajar con tu cuerpo a través de sesiones de yoga en las que realizamos posturas y secuencias diseñadas específicamente para promover la fertilidad.
Te daré herramientas para tu día a día, que te ayuden a gestionar emocionalmente este proceso.
Tendrás un espacio seguro donde compartir vivencias.
Dejarás de sentirte sola porque harás piña con otras mujeres que están pasando por lo mismo que tú.
En La Salita conectarás con un grupo de mujeres que se encuentra en tu misma situación. Practicaremos yoga y meditación enfocados en tu fertilidad.
En las sesiones con expertos, trataremos diferentes temas que
te ayudarán a vivir este proceso con más calma y claridad.
Hablaremos de gestión emocional, de cómo compatibilizar el proceso con la vida personal, de cómo contarlo a familiares, amigos...
Los encuentros y sesiones en directo se realizan en Zoom y con tu acceso a la plataforma de La Salita, podrás acceder a la biblioteca donde están todas las sesiones anteriores.
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Te daré herramientas prácticas mente-cuerpo que podrás aplicar en tu día a día, para ayudarte a gestionar emocionalmente el proceso.
SOPORTE
COMUNIDAD
CONEXION
Contarás con un espacio donde poder compartir lo que estás viviendo con otras mujeres que se encuentran en la misma situación que tú.
Tendremos la presencia dediferentes especialistas en salud de la mujer, que nos aportarán información valiosa y útil para que sientas que en todo momento estás tomando las decisiones más acertadas para tu caso.
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Los tres pilares básicos
Estos son los tres pilares básicos en los que se sustentan los beneficios que vas a obtener al formar parte de esta comunidad. ¿Y cómo te pueden ayudar estos tres aspectos?
La Salita es para ti si:
Estás teniendo problemas para quedar embarazada o si ya estás viviendo un tratamiento de fertilidad.
Si quieres saber qué puedes hacer para mejorar tu fertilidad.
Si sientes la necesidad de compartir lo que estás viviendo con otras personas pero no encuentras ese “apoyo” en tu entorno.
Que Incluye?
Encuentro mensual a través de Zoom de 1,5 horas de duración aproximada donde trataremos los temas que te interesan.
Una sesión mensual de yoga para mejorar la fertilidad.
Recursos y herramientas que te ayudarán a vivir cada etapa de tu tratamiento de manera más consciente, equilibrada y serena.
Acceso a la biblioteca de contenido de todas las sesiones grabadas.
Acceso al Grupo privado de Telegram de "La Salita" donde tendrás el apoyo constante de la comunidad.
Solo tienes que hacer clic en el botón y empezarás a disfrutar de La Salita. Puedes darte de baja en el momento que lo desees.
Cómo apuntarte?
Cuando empecé por este camino me negaba a abrirme y buscar grupos de apoyo, como si no quisiera compartir con nadie mi proceso, leí el testimonio de Faina y empecé a contactarla, hacer esto me abrió una puerta a infinitos grupos de apoyo, a escuchar que habemos muchísimas mujeres en esto y cada una aporta conocimiento según cómo ha sido su camino e incluso proponerle a los doctores distintos caminos gracias a la experiencia de cada una de nosotras.
"cada una aporta conocimiento según cómo ha sido su camino e incluso proponerle a los doctores distintos caminos gracias a la experiencia de cada una de nosotras...."
Claudia C.
"Este espacio me hace sentirme acogida y protegida por ustedes"
Nayeli A.
"Me siento muy acompañada, segura y tranquila y sin toda esa "locura" en la cabeza..."
Cecilia R.
"Ni los médicos, ni siquiera mi pareja puede tener la misma empatía que una mujer que ha vivido esto"
Cecilia R.
FAQ
No hay obligación de permanencia, por lo que puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento.
¿Y si me quiero dar de baja?
En la sección de noticias de la plataforma de La Salita encontrarás el calendario mensual de los encuentros y sesiones en directo y toda la información necesaria para el acceso.
¿Cuándo son las sesiones en directo?
Los encuentros de La Salita son geniales para crear conexión con otras mujeres y para resolver dudas con los expertos invitados, por eso es recomendable estar en directo. Pero si por lo que sea no puedes no pasa nada, la sesión quedará grabada y podrás verla cuando quieras.
